Экономика сегодня

291 620 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Стенякин
    Наши обос ....сь как всегда. Дефендер должен был стоять у нашего пирса или быть развлекаловкой для крабов. Теперь они...BBC представил ун...
  • Женис Жотабаев
    После предупредительного выстрела следовало ответить огнем на поражение, поскольку британцы не отреагировали на пред...BBC представил ун...
  • Вячеслав Даньшин
    Надо ВСЕ недружественные страны которые внесены в этот список, отзывать послов и закрывать посольства. ХВАТИТ считать...В Кремле не исклю...

Диетолог объяснила настоящее значение слова "сухомятка"

Диетолог объяснила настоящее значение слова "сухомятка"

Сухомятка — это твердая еда с минимальным содержанием жидкости. Значение распространенного в обществе понятия объяснила диетолог.

Получается, что сухомятка — это не значит употреблять что-то в пищу, не запивая водой или напитком. Об этом рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина радио Sputnik.

"Сухомятка – это пицца, чипсы, бутерброды, сухарики, хлопья. Фактически это быстрая еда, фастфуд. Это употребление грубой, острой, жирной, копченой пищи, которая богата пищевыми аллергенами и наносит вред здоровью человек", — сказала Мухина.

Из-за того, что сухая пища хуже переваривается, она может травмировать слизистую или вызвать болезни, среди которых дуоденит, гастрит, колит или проктит. Жидкостью размягчить сухомятку и помочь желудку не получится. Перекус булочкой с чаем все равно может привести к проблемам с печенью.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх