Экономика сегодня

291 526 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Дементьев
    Непонятно... А почему именно ЕР занимается обучением наблюдателей? Что, на выборах наблюдать поручено ЕР-овцам? Есл...«Единая Россия» с...
  • Геннадий Чухнов
    Российская статистика, как всегда, искажает факты, настаивая на том, что россияне живут только в Москве и Питере. Ока...Миллер: проект «С...
  • Геннадий Чухнов
    Люди добрые скажите, какого рожна этим "борцам за народное благо" не спортсменится, не театрится и не поётся? Они же ...Заслуженная артис...

Диетолог Исанбаев назвал несочетаемые с бананами продукты

Диетолог Исанбаев назвал несочетаемые с бананами продукты

Недозрелые и переспелые бананы некоторым людям рекомендуется исключить из рациона, особенно если их сочетать с конкретными продуктами. Об этом заявил диетолог Павел Исанбаев.

Неспелый фрукт нельзя употреблять тем, у кого в организме плохо усваивается клетчатка и есть проблемы с ЖКТ. Зрелые бананы не стоит сочетать с продуктами, которые тоже содержат в себе клетчатку. Если не последовать таким советам, это может привести к вздутию живота.

Если вышеперечисленные проблемы отсутствуют, то недоспелый банан пойдет только на пользу организму, так как он содержит специальный крахмал, нормализующий работу желудка. Перезрелый фрукт стоит исключить из рациона тем, у кого есть склонность к повышению глюкозы.

Ранее немецкие диетологи рассказали о продукте, который должен включить в рацион каждый человек. Как пишет "Свободная пресса", этот плод также называют "аптечкой в плотной кожуре".

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх