Экономика сегодня

291 668 подписчиков

Свежие комментарии

  • Андрей Викторов
    Это просто замечательно, один наш самолет охерачил сразу 3 самолета лягушатников. При этом 2 лягушачих самолета были ...Военный эксперт о...
  • федор
    Один иуда и предатель, а младший лизун пиндосовский. Семейка дегенератов и ублюдков.Семья Гудковых пы...
  • Ингерман Ланская
    а НАХРЕНА???Названы истинные ...

Россиянам назвали болезни, которые могут возникнуть из-за регулярного недосыпа

Россиянам назвали болезни, которые могут возникнуть из-за регулярного недосыпа

Ученые из Франции, Великобритании и Финляндии в своем новом исследовании определили, какой вред наносит организму регулярный недосып, и назвали болезни, которые он вызывает.

Главной задачей исследования являлось определение условий жизни и прочих факторов, которые могут влиять на здоровье человека. При этом специалисты изучали развитие сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие более десяти тысяч госслужащих. Возраст испытуемых составлял от 35 до 55 лет. Две трети из них — мужчины, одна треть — женщины.

Один из главных параметров исследования — средняя продолжительность сна. Участники отслеживали этот фактор самостоятельно. Для более точной оценки некоторые из них пользовались специальными приборами-акселерометрами. Добровольцы надевали их вечером, чтобы оборудование фиксировало показания сна.

Исследователи отметили взаимосвязь между продолжительностью сна и риском заболевания деменцией. Из 7959 испытуемых 521 на сегодняшний день имеют диагноз деменция. При регулярном недосыпании во всех возрастных группах развивался риск развития старческого слабоумия и сердечно-сосудистые заболевания, а также возникали проблемы с психическим здоровьем.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх