Экономика сегодня

291 669 подписчиков

Свежие комментарии

  • Андрей Викторов
    Это просто замечательно, один наш самолет охерачил сразу 3 самолета лягушатников. При этом 2 лягушачих самолета были ...Военный эксперт о...
  • федор
    Один иуда и предатель, а младший лизун пиндосовский. Семейка дегенератов и ублюдков.Семья Гудковых пы...
  • Ингерман Ланская
    а НАХРЕНА???Названы истинные ...

Нутрициолог рассказал, какое масло более полезно для здоровья

Нутрициолог рассказал, какое масло более полезно для здоровья

Масло, в зависимости от вида, может быть по-разному полезно для организма. Нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какой продукт стоит выбрать.

Наименее полезным для здоровья оказалось подсолнечное масло. По словам специалиста, в нем содержится много полинасыщенных жиров, к тому же, оно меньше всего устойчиво к нагреванию. Употребление такого масла чревато высвобождением вредных свободных радикалов, передает телеканал "Звезда".

В свою очередь, меньше вреда организм получает от оливкового масла. Нерафинированное масло холодного отжима положительно сказывается на сердце и нервной системе, а также поможет в профилактике гастритов и язв. Крайне полезно для здоровья сливочное масло, поскольку оно обладает противовоспалительными свойствами и питает организм витамином A.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх