Экономика сегодня

291 666 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алексей Родионов
    Речь идет о ТЕЛЬ-Авиве . а фотография Иерусалима.Сигналы ПВО вновь...
  • Ната
    А если это любовь?!Родственница прин...
  • Валентин Щербаков
    Именно Чубайс и был тем самым лжецом и пособником Запада, создав во власти определенную группировку антисоветчиков и ...Пушков осудил Чуб...

Россиянам назвали разрушающие организм продукты

Россиянам назвали разрушающие организм продукты

Некоторые продукты больше вредят организму, чем приносят пользу. Об этом подробно рассказала диетолог Елена Кален в своем Instagram.

К такой пище можно отнести сладкие напитки и конфеты, которые зачастую становятся причиной избыточного веса и ожирения. Сахар в больших концентрациях может привести к развитию диабета, неалкогольной жировой болезни печени, что чревато снижением иммунитета и заболеваниям внутренних органов, предупредила диетолог.

Не стоит жарить еду на сильном огне, так как в процессе образуются вредные химические соединения. Их связывают с высоким риском развития сердечных и онкологических заболеваний. Отказаться необходимо и от большого количества мясо в рационе. Такая привычка способна привести к диспепсии.

Из напитков стоит отказаться также от алкоголя и чрезмерного количества кофе. В первом случае даже небольшие дозы способствуют преждевременному старению, болезням печени и сосудов. Злоупотребление кофе приведет к гипервозбудимости, проблемам с нервной системой, тремору, повышенному давлению, подытожила специалист.

 

Ссылка на первоисточник
Из социальных аптек Севастополя исчез жизненно важный препарат

Картина дня

наверх